Dimensions
152 x 229 x 12mm
Er du ivrig etter a vite mange deilige middelhavsoppskrifter?
Hvis ja, fortsett a lese...
Middelhavsdietten er full av uendelig sunn, fersk og deilig mat. Selv om det er mer vekt pa visse typer ingredienser, er ingen ekskludert. Folk som spiser et middelhavskosthold kan nyte rettene de elsker samtidig som de setter pris pa hvor god den ferskeste, sunneste maten kan vaere.
Det er ingen kosttilskudd eller spesifikt pakket mat a kjope, og det er flere viktige ingredienser du ma lagre.
Du vil ogsa finne steder hvor du kan finne kilder for de sunneste og ferskeste gronnsakene, slags sjomat og frukt.
Overgangen til middelhavsdietten handler hovedsakelig om a forberede seg pa en ny mate a spise pa, tilpasse holdningen din til mat til en med gledelig forventning og verdsettelse av gode maltider og godt selskap. Det er som en tankegang som alt annet, sa du vil fa miljoet ditt til a forene slik at du raskt kan tilpasse deg livsstilen pa middelhavsmaten.
A engasjere seg i middelhavsdiettens livsstil kan vaere like enkelt som a fa ut kvalitetsmaltidene slik at du kan nyte maltidene dine grundig eller besoke noen lokale markeder for a sjekke ferskheten og prisene pa tilbudene deres.
Ta ditt eksemplar na!
